ごはんもの
鯛めし
Taimeshi
鳴門海峡の渦潮にもまれ身が締まった「鳴門鯛」を丸ごと、あるいはぶつ切りにして米とともに炊き上げる。うま味を吸ったごはんとの相性が評判で、家庭より飲食店で通年提供されることが多いという。
- 発祥: 徳島県鳴門市
- 東京から西へ約500km
徳島県鳴門市
何でできているか
鳴門海峡の渦潮にもまれて育つ「鳴門鯛」を丸ごと、あるいはぶつ切りにして米とともに炊き上げる鯛めし。渦潮の中で泳ぎ育つことで身が引き締まり、うま味の強い鯛に仕上がるとされる。炊き上がったご飯には鯛の脂と旨みがしっかりと染み込み、ふっくらとした身のほぐし加減とだしの効いたご飯の組み合わせが評判の一皿になっている。
どう作るのか
徳島の鯛めしは、洗った米の上に焼いた鯛をのせて一緒に炊き上げ、炊き上がった後に骨や皮を取り除いてご飯に混ぜ込むのが基本の作り方とされる。他県では切り身をそのまま炊き込んだり、漬けにした生の切り身を炊きたてのご飯にのせたりする方法も見られるが、焼いてから炊き込む徳島の手法は、香ばしさと旨みをより強く引き出す狙いがあるようだ。
なぜこの形になったのか
鳴門海峡の激しい渦潮にもまれて育つ鳴門鯛は身が締まり、刺身でも珍重される食材とされる。その鯛を余さず味わう調理法として、丸ごと米と炊き込む鯛めしが発展したと考えられる。家庭で作られることは少なく、基本的には飲食店で通年提供される料理とされ、観光客が徳島を訪れた際に味わう名物としても親しまれてきたようだ。
食べに行く前に
同じ系統の料理
この土地の食材と料理
同じ徳島県
- あめごのひらら焼き平たい石をかまどで数時間熱し、味噌で土手をつくってあめごや岩豆腐、こんにゃくを焼く祖谷地方の野外料理。平石を「ひらら」と呼ぶことが名の由来とされ、来客をもてなす料理として親しまれてきたという。
- 阿波晩茶徳島県那賀町・上勝町に伝わる、乳酸菌で発酵させる後発酵茶。夏以降に摘んだ硬めの葉を茹でて木桶に漬け込み、10日から2週間ほど乳酸発酵させたあと天日で干して作られ、爽やかな酸味を持つとされる。
- 阿波美豚標高400メートルの徳島県阿波市の山中で、米を中心とした飼料を与えて育てる豚。飼育担当者が日々飼料の配合を調整し、ストレスの少ない環境と遺伝子組み換え作物を避ける飼育を心がけているとされる。
- 阿波牛徳島県内で肥育される血統明確な黒毛和種。昭和37年の東京食肉市場での共励会出品を機に評価を高めたとされ、しっとりときめ細かな肉質と適度な脂が特徴という。格付けはA5・A4・B5・B4規格に限られるとされる。
- 阿波のいとこ煮一度ゆでてから干した「ゆで干し」のさつまいもを水で戻し、小豆と弱火で2時間ほど炊き合わせる。冬に乾物づくりが盛んな徳島らしく、うま味が凝縮した干し芋を使う体の温まる副菜とされる。
- 阿波ういろあんに上新粉や阿波和三盆などを加えて型に流し、蒸し上げるもちもちとした菓子。江戸期に阿波和三盆が完成した祝いにつくられ始めたとされ、名古屋や山口にも同系統のういろうがあるという。